SMALL 무효능1 무 효능 첫 번째로 다이어트에 좋은 식품 무는 수분과 섬유질이 풍부해 탄수화물 함량과 혈당지수가 낮아 체중 감량에 일품인 식품이에요 무의 칼로리는 100그램에 19칼로리라고 하니 다이어트 식품 인정 또한 몸의 신진대사를 활발하게 만들어서 변비를 해결해주고 소변량을 늘여 몸을 청소해 줍니다. 두 번째로는 피부, 모발 강화 이는 비타민C, 아연, 인, 비타민B 복합체 등이 풍부하게 함유되어있는 무 이것이 피부와 모발을 건강하게 지켜줘요 세 번째는 콜라겐 형성과 관절 건강에 좋아요 무의 비타민c는 체내에서 콜라겐을 합성하는 것을 도와줘서 콜라겐 연골을 구성해요 또한 비타민c 아기나 성장기 청소년이라면 성장 팜의 연골 강호 시켜 키가 자라도록 해줘요 네 번째 무우의 효능은 면역력 증강, 노화 방지 비타민c라 .. 2020. 4. 29. 이전 1 다음 LIST