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굔이네건강3

고사리 효능 -굔이네 건강- 고사리 효능 -굔이네 건강- ​ 1. 면역력 향상 ​ 우리 몸의 면역력이 저하되면 외부의 바이러스, 세포가 체내에 침입하기 쉬워져 감기 뿐만 아니라 여러 질병에 노출이 쉽게 된다고함. 이런 경우 고사리는 면역세포들의 면역반응에 직접적으로 관여하는 보체계를 활성화해주는 기능성 다당류의 함유량이 높기 때문에 고사리를 적당히 섭취해주면 면역력을 높여주는데 도움이 됨 ​ ​ 2. 단백질 및 기타 영양성분 풍부 ​ 고사리는 '산에서 나는 소고기'로 부를 정도로 다른 나물류와 비교해보아도 단백질 함량이 높은 특징이 있다. 그 만큼 영양학적으로 뛰어난 특징을 가지는데요. 생체 유지에 필수적인 미네랄 성분, 칼륨, 엽산 성분도 풍부하게 함유되어 있다. ​ ​ 3. 살균, 염증 치료 ​ 고사리는 예전부터 구충제로 이용되.. 2021. 5. 26.
오지마차 효능 -굔이네 건강- 오지마차 효능 -굔이네 건강- 효능 오미자는 달고 짜고 쓰고 맵고 시고 각종의 맛이 다느껴지는 신기한 음식입니다. 1.치매 예방 치매를 일으키는 알츠하이머에 도움이 된다고 함 뇌에서 분비하는 아밀로이드 베타 펩타이드 형성을 차단시켜줌. 이것이 알츠하이머의 뇌에서 발견된느 구성요소라고함. 알츠하이머와 파킨슨 병에 효과적 항염증 과 신경 보호를 해줌. 2.면역력 향상 질병이나 스트레스의 저항력과 에너지를 높여줘서 신체적 능력과 지구력을 높여주는 오미자의 효과 또한 노화를 예방하고 혈당과 혈압을 정상화 시켜서 면역 체계를 자극하며 면역력 향상에 효과적. 3.폐경증상 완화 폐경 일부 증상을 완화시켜주고 폐경증상 중에 열감, 발한 및 가슴 두근거림에 좋다고함. 4.피로회복 피로를 줄여주며 집중력이 향상됨 공부나 .. 2021. 4. 28.
옥수수수염차 효능 -굔이네 건강- 옥수수수염차 효능 -굔이네 건강-굔이네가 통풍에 걸려서 매일 먹고 있는 옥수수수염차 통풍환자들한테도 좋다네요 효능 1.천연다이어트 효과 예로부터 방광 신장결석으로 통증 치료와 이뇨작용등 다양하 효과를 갖고 있는 민간약재로 쓰여진 옥수수수염옥수수수염은 성질이 평하고 맛은 달며 독이 없고 속을 편안하게 해준다고함약으로 쓸때는 소변량이 적거나 잘 나오지 않은 병과 방광 및 신장 결석으로 인한 통증을 치료해준다고함. 2.부종제거 및 혈압 혈당 이뇨작용이 뛰어나서 소변을 잘나오게 하기 때문에 혈압과 혈당을 낮추는 데 좋음.혈액의 응고과장을 가속하고 혈소판 수를 높여서 지혈제와 이뇨제로 방광염과 요로결석 치료에좋다고함.혈압을 낮추고 담즙 분비를 개선시켜줌.부종의 경우 신장이나 자궁등에 문제가 있거나 신진대사가 원활.. 2021. 4. 27.
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