SMALL 굔이네84 체리의 효능 체리 효능 1. 노화를 방지해줍니다 체리를 드시게 되면 과산화억제 반응이 일어나게 된답니다. 이는 세포를 원상복귀 시켜주는 효능이 있기 때문에 노화를 방지할 수가 있는건데요 실제로도 많은 사람들이 이러한 체리효능을 알고 노화방지를 위해 체리를 많이 드신다고 합니다. 2. 불면증치료에도 도움이 됩니다. 체리에는 멜라토닌 성분이 있어서 생체리듬을 조절해 주는 효과가 있답니다. 생체리듬이 조절되기에 잠이 잘 오게 유도한다고 합니다. 3. 심장질환, 뇌졸중을 예방한다고 합니다. 안토시아닌 성분으로 인하여 콜레스테롤을 저하시켜주고 혈전 형성을 억제하는 효과가 일어난다고 하네요. 4. 류마티스 관절염에도 효능이 있답니다. 체리에는 소염과 살균효과가 좋다는 사실!! 잘 알고계시죠? 소염과 살균효과가 류마티스 관절염에.. 2021. 10. 1. 호박즙 효능 - 굔이네 호박즙 효능 알아보기 1. 심장 건강 개선 호박즙에는 폴리 페놀 화합물과 베타 카로틴등 강하게 항산화 작용을 하는 물질이 함유 되어 있음. 폴레 페놀 화합물과 베타카로틴은 콜레스테롤 수치도 줄여주며 동맥 경화 예방에 도움줌 혈압도 낮춰주며 심장마비나 뇌졸중등 심잘 질환 위험을 줄일 수 있음. 2. 면역력 강화 비티민c 가 많이 함유되어 있어서 면역 체계를 강화함 비타민c 는 백혈구 생성을 자극하며 몸속의 항산화 역할을 산화스트레스 를 막아줌. 3. 수면에 효과적 신경 전달 물질을 배출하는 마그네슘 트립토판 같은 활성 성분이 있어서 수면에 도움을줌. 불면증이 있는 사람들에게 효과적 4. 독소 해독 간 기능을 자극하며 신체 해독 열할을 하여 배뇨를 유도해서 몸에 안좋은 독소를 배출함. 5. 염증 감소 관절염.. 2021. 9. 7. 양파즙의 효능 양파의 효능 1. 양파는 혈액 속의 불필요한 지방과 콜레스테롤을 녹여 없앤다. 그 결과 동맥경화와 고지혈증을 예방하고 치료한다. 2. 양파는 혈관을 막는 혈전 형성을 방지함과 동시에 혈전을 분해해서 없애버린다. 그 결과 혈전이 심하면 사망에 이르는 순환기장애(협심증, 심근경색, 뇌연화증, 뇌졸중 등)의 질병을 예방, 치료한다. 3. 양파는 혈액을 묽게 하는 작용(섬유소 용해활성 작용과 지질 저하작용)으로 혈액의 점도(粘度)를 낮춰 끈적거리지 않고 흐르기 쉬우며 맑고 깨끗한 혈액으로 만든다. 그 결과 혈액 순환이 좋아 산소와 영양의 신체 공급이 잘 이루어진다. 4. 양파는 혈압을 내리는 작용도 현저하다. 그 결과 고혈압의 예방과 치료에 탁월하다. 5. 양파는 아주 미세한 모세혈관까지 강화한다. 6. 양파는.. 2021. 8. 15. 아로니아 효능 안녕하세요 굔이네 입니다 몸에좋은 아로니아 1. 아로니아의 효능 1) 활성산소를 제거 한다. 2) 콜라겐 합성을 촉진해 주름개선 효과가 뛰어나다. 3) 클로로겐산이 지방 흡수를 억제하고, 장의 포도당 흡수를 막아 체중 감량에 도움을 준다. 4) 대사증후군의 개선으로 혈압과 중성지방이 정상수치에 접군시키고, LDL수치를 낮춘다. 5) 안토시아닌이 눈의 피로 완화와 시력저하, 백내장 예방 등에 도움을 준다. 2021. 7. 22. 호박고구마의 효능 -굔이네 건강- 호박고구마의 7가지 효능 1. 장 건강 식이섬유와 수분이 풍부하게 들어 있어 장의 연동운동을 촉진시키고, 각종 노폐물 배출을 원활하게 함으로써 전체적인 장 건강 증진에 도움을 주며 변비를 예방하는 효과도 있다고 합니다. 2. 노화 방지 비타민C, 베타카로틴 등의 성분이 함유되어 있어 항산화 작용이 뛰어나 활성산소를 제거하고 세포의 산화를 억제시켜 노화 방지에 많은 도움이 되며 피부미용에도 효과적이라고 합니다. 3. 혈관 건강 베타카로틴 성분이 풍부하게 들어 있어 강력한 항산화 작용으로 혈관 속 독소 및 노폐물을 없애고 혈행을 개선함으로써 혈관 건강에 뛰어난 효과가 있다고 합니다. 또한 칼륨 성분이 많이 함유되어 있어 혈관 속에 있는 나트륨을 몸 밖으로 배출시켜주는 작용을 함으로써 고혈압.. 2021. 7. 7. 이전 1 2 3 4 ··· 17 다음 LIST
