SMALL 바나나1 바나나 효능 바나나는 - 체중 감량을 도와줘요 - 소화를 도와줘요 - 강력한 항산화 성분이 있어요 - 피부 건강에 좋아요 - 장시간 운동에 도움을 줘요 - 심혈관 건강에 도움을 줘요 이 외에도 바나나 효능은 다양해요 뼈를 튼튼하게 해주고 뇌에 영양을 공급해서 뇌 건강을 돕고 신장 건강을 돕는 등 다양한 효능이 있을 수 있다고 해요 하지만 바나나는 음식이지 어느 질병에 대한 특효약은 아니기 때문에 평소 섭취로 건강에 도음을 얻는 정도로 생각하시면 될 거 같아요 맛잇겟죠? 2020. 4. 23. 이전 1 다음 LIST