SMALL 생강차1 생강발효차 효능 안녕하세요 굔이네 입니다 생강발효차 효능에대해서 알아보도록합시다. 생강발효차의 효능 5가지 1. 감기 치료와 예방 = 흔히 감기에는 생강차를 마시라고 한다. 생강의 진저론 등이 땀을 내게 한다. 생강 성분인 진저롤, 진지베렌 등은 염증과 가래를 없애주고 몸을 따뜻하게 하여 감기 증상 완화에 좋다. 또 냉한 체질, 신경통 치료에도 도움을 된다. 2. 소화력 = 생강발효차는 몸의 염증을 가라앉힐 뿐만 아니라 구역질을 진정시키고 몸의 경련을 완화시키며 소화 과정을 도와 소화를 촉진시킨다. 3. 멀미 예방 = 멀미를 예방하는데 생강발효차 한잔이 도움이 된다. 연구에 따르면, 멀미약을 복용한 사람들보다 생강을 먹은 사람은 멀미 진정 효과가 2배 정도 높게 나타났다. 4. 헛배 증상 완화= 생강은 항.. 2021. 6. 25. 이전 1 다음 LIST
