SMALL 조개의 효과1 조개 효능 -굔이네 건강- 조개 효능 -굔이네 건강- 조개구이에 쇠주한잔하고 싶은 조개 효능도 좋다 저지방 저칼로리 식품으로 필수 무기질과 필수 아미노산 불포화 지방산등이 풍부하다 영양식 굿 뼈건강 빈혈예방 골다공증예방에 좋다고함 효능 1.성인병 예방 풍부하게 타우린 성분이 혈중 콜레스테롤과 중성지방을 감소시켜서 고지혈증을 예방해준다 인슐린의 분비를 촉진해서 당뇨병을 예방함 간장의 해독능력도 강화해주고 고도 불포화지방산도 심혈관 질병을 예방하는 각종 성인병 예방에 효과적이다 2.다이어트에 좋다 칼로리도낮고 저지방이면서 단백질이 풍부해서 영양의 손실없이 건강하게 다이어트를 하게 해주는 조개다 필수 아미노산 신진대사 촉진을하고 지방을 분해하는 효과가 있어서 내장지방을 배출하게 도와줌 3.정력 강화 효과적 남성 호르몬 분비를 촉진시키는.. 2021. 6. 11. 이전 1 다음 LIST
