상황버섯 효능

 

상황 버섯 효능

 

1. 혈관 건강에 좋음.

 

베타글루칸 성분은 체내 나쁜 콜레스테롤 LDL 수치를 낮추며 혈액 흐름을 원활하게 개선해주어 혈관의 전반적인 건강 관리를 하고 동맹경화와 같은 혈관 질환들을 예방해줌.

 

2. 심혈관 질환 개선

 

성분중에 구아닐산 성분은 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추며 체내의 노폐물을 배출시켜주는 작용을함. 혈액순환을 도와주어 고혈압 동맥경화 심근경색 같은 심혈관 질환 개선에 효과적이라고함.

 

3. 면역력 강화에 효과적

 

풍부한 베타글루칸 성분덕에 면역세포를 활성화시키는데 뛰어나며 외부에서 들어오는 바이러스나 세균등을 대항할수 있는 체내 면역력을 강화시켜줌.

 

4. 항암 작용

 

항암 효능에 뛰어나다고 함. 베타글루칸 성분이 암세포의 전이를 막아주는 뛰어난 효능이 있음.

 

5. 소화 촉진에 도움을 줌

 

소화 기능 개선과 소화가 잘 안되는 사람들에게 효과적

 

6. 간 기능 개선

 

간에 쌓인 독소나 물을 배출하기 때문에 간 기능 개선에 효능이 있음.

 

7. 피부 미용에 좋음.

 

폴리페놀 성분이 풍부하며 피부 노화를 촉진하는 활성산소를 제거하며 피부 잡티 제거와 주름을 개선하며 탄력 있고 매끈한 피부로 만들어주는 효과가 있음.

 

8. 지혈 작용

 

출혈을 멈추게 하는 지혈작용 체내에서 발생되는 출혈을 멈추게 하며 자궁 출혈이나 장기에서 발생하는 출혈을 막아줌

혈뇨나 혈변등을 개선하는데 효과적

 

9. 당뇨 개선에 효과적

 

베타글루칸 성분덕에 혈당 조절에 도움이 되며 인슐린 분비를 촉진하는 작용함.

 

10. 염증질환 제거해줌

 

몸속에 어혈을 없애는 대표적인 식품

염증이나 종양 염증을 유발시키는데 이 어혈을 없애주는데 효과적이라고함.

 

장출혈이나 복통 냉대하 효능에 좋으며 류마티스 관절염 같은 염증에도 효과적이라고함 

 

11. 여성질환 개선해줌

 

자궁출혈 하혈등에 좋으며 생리불순과 대하증 염증 완화에도 큰 도움이 됨. 자궁을 보호해줌

 

12. 피로 해소에 좋다

 

신진대사를 활발하게 하며 피로를 유발하는 젖산 분비를 억제하며 기력을 보충과 피롤르 해소하는데 좋음.

 

13. 다이어트에 좋음

 

식이섬유가 풍부하며 장 운동을 활발하게 하여 장내에 쌓인 숙변을 제거하고 변비 예방을함.

칼로리도 낮아서 다이어트에 적합함.

 

좋은 효능이 이렇게 많지만 부작용도 있으니 주의하자 

 

부작용

몸에 열이 많은 사람에게 적합하지 않으며 한꺼번에 과다하게 섭취한다면 구토나 어지럼 증상이 올수도 있다고함