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건강식 효능143

홍초의 효능 -굔이네 건강- 홍초의 효능 굔이네 1. 다이어트에 좋음 신체에 쌓인 당 성분을 연소시켜주며 클리코겐 성분이 함유 비만을 예방 체중감량 효과가 있음 식이섬유도 있고 변비를 완화시켜주며 배변활동도 월활하게 해줘서 적당하게 식이요법과 함께 복용한다면 아주 좋다 2. 고혈압에 좋다. 홍초에는 유기산 성분은 동맥을 보호해주며 콜레스테롤 수치를 저하시켜주며 페프 치노 성분도 다량 함유 혈액순환이 잘되게 해줌 3.골다공증에 효과적 성장기 어린이들에게 뼈를 생성하는 데 도움을주며 뼈의 강도를 높여줌 칼슘의 흡수도 도와준다 여성분들의 경우는 나이가 듬에 따라 뼈가 약해진다 작은 충격에도 골다공증이 쉽게오는데 뼈를 튼튼하게 해주는 칼슘의 흡수를 도와줘서 골다공증 예방이 도움줌 2021. 4. 21.
흑마늘즙 효능 -굔이네 건강- 흑마늘즙 효능 -굔이네 건강- 흑마늘즙 효능 굔이네 1. 항암효과 흑마늘은 생마늘보다 항암효과가 10배정도 더 높음 생마늘에는 없는 항암물질인 s-아릴시스테인이 다량으로 함유되어 있음. 항암 및 항산화 효과 동맥경화등 개선 심장질환 예방 등을 하는 셀레늄과 신진대사 촉진 효능을 지닌 게르마늄도 함유되어 있어서 항암효과에 효과적. 2.풍부한단백질 발효 과정중에 단백질이 늘어나서 흑마늘 한쪽에는 일반 마늘 한통과 동일한 양의 단백질이 있다고함. 운동선수들에게도 효과적 3.피로회복 및 면역력강화 멜라노이딘이 항산화 작용을 하기 때문에 피로회복과 면역력 강화에 효과적 4.해독작용 시스테인 메티오닌 성분의 강력한 해독작용으로 긴장을 완화시키며 알리인 알리신 치오에텔 멜가프탄 유화수소 성분이 수은 등 중금속을 배출.. 2021. 4. 20.
연어 효능 -굔이네 건강- 연어의 효능 1. 단백질 풍부 연어는 대부분의 단백질은 쉽게 소화시키고 몸에 쉽게 흡수시킴 부작용이 없으며 다른 육류와는 다르게 발암성 화홥물이 포함되어 있지 않음. 2. 건강 증진 좋은 콜레스테롤 오메가3 성분의 공급원이며 건강을 유지시키는데 중요한 역할을함 동맥 기능 향상에 좋음 연언느 철, 칼슘 , 셀레늄, 인과 같은 필수 미네랄과 A B C 같은 비타민 조직 모발 및 손톱의 대사에 필요한 비타민이 풍부함 3. 뼈와 관절 건강 불포화 지방산과 비타민d의 강력한 조합을 갖고 있으며 둘 다 골관절염의 위험 감소와 관련이 있음 오메가3은 자연적인 항염증 식품이기 때문에 염증으로 인한 골 흡수 발생률을 감소시키는데 도움을 줌. 4. 뇌와 신경을 보호 뇌 기능 효율성을 높이고 기억력을 향상 시키며 장기간 일.. 2021. 4. 19.
흑염소진액 효능 -굔이네 건강 블로그- 흑염소진액의 효능 1. 스태미너 흑염소에는 풍부한 아연 성분은 남성의 정자 숫자를 증가시켜주며 양기를 보강시켜 자양강장에도 좋다고함. 정력 증강뿐만 아니고 남자 갱년기 증상 완화에도 뛰어남 2.체력상승 따듯한 성질의 단백질이 풍부하며 몸이 차거나 허약한 체질이 흑염소를 섭취한다면 체력 키우는데 효과적 지방질이 적기때문에 소화 운동이 불편한 환자분들에게 유익하며 보양식으로 최고다. 3.성인병 예방 혈액 순환을 촉진시켜 당뇨병이나 심혈관 성인병등을 예방과 개선됨. 4.여성에게도 좋음 철분과 칼슘 뼈를 튼튼하게 하며 냉증을 완화시켜주며 생리불순을 막고 임산부에게 효과적 비타민e성분도 풍부하며 노화를 방지 불임을 예방 해줌 5.피부개선 비타민e 성분이 다량 들어있으며 흑염소를 섭취하면 상처가 빠르게 치유되고 아.. 2021. 4. 18.
포도즙 효능 -굔이네- 포도즙 효능 1. 피로회복에 효과적 알칼리성을 띠우고 있기때문에 과당이 높아서 에너지로 쓰는 당을 보충해줌 비타민c가 풍부함 2.항암 작용 안토시아닌 레스베라트롤 성분이 있어서 강력한 항암 작용을 함. 암세포의 생성과 성장을 억제시켜줌. 포도껍질이 특히 성분이 많다. 3.피부를 탱탱하게 항산화성분인 폴리페놀 안토시아닌 등이 많아서 활성산소를 제거시켜주기때문에 피부가 탱탱해진다. 굿 4. 뼈 건강에 효과적 칼슘이 풍부하기 때문에 뼈를 튼튼하게 해줌 5. 혈압과 철분보충에 좋음 몸의 나트륨을 배출하는 칼륨 성분이 많이 들어 있기 때문에 혈압을 조절하고 강하 시킴. 철분 보충에좋음 2021. 4. 16.
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